يوم جمعة سعيد!
كان بالأمس مشغولًا جدًا ، لذا اخترت الذهاب عبر البريد الإلكتروني بدلاً من نشر عصير الليمون الذي شربته من طفل جارنا. لكنني اعتقدت أنني سوف أشارك خشية أن أكون متهماً بمشكلة شرب الخمر السرية (عصير الليمون). بالإضافة إلى ذلك ، اعتقدت أنك تقدر لقطة من بن.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
يوم تدريب الماراثون 3
مذكرات فيديو تدريب الماراثون – اليوم 3. تشغيل مجلة تسجيل الوصول مع Run Eat Reck
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 51 ثانية
القادم
نصيحة الجري تبقى في صحة جيدة خلال اندلاع COVID19
02:25
يعيش
00:00
08:21
00:51
لعب بن كرة السلة أثناء الغداء في العمل ، لذا اختار الانضمام إلي في نزهة بعد الظهر. مشيت على بعد 2 أميال أثناء تناول العشاء.
قلت إننا بحاجة إلى طهي الكوسة وأردت البيض ، والباقي كان متروكًا له. حسنا ، لقد سلم! قام بسحب الكوسة بالبطاطا وجعلني بيضًا مسلوقًا. أضفت نصف الأفوكادو وكان مذهلاً.
ركضت هذا الصباح إلى صالة الألعاب الرياضية ، وقمت بجلسة قوة سريعة وعادت. أعتقد أنه كان على بعد حوالي 3 أميال ذهابًا وإيابًا ، لكن Garmin لم يتمكن من العثور على القمر الصناعي لذلك لا أعرف حقًا. كانت الطبقة البحرية سميكة للغاية هذا الصباح !! ذكرني سان فرانسيسكو …
عند الحديث عن norcal … في الليلة الأخرى ، كنت أشاهد عرض HGTV الذي جعلني أرغب في الانتقال إلى بلد النبيذ وأخبرت بن ، “ألا تعتقد أننا يجب أن ننتقل إلى بلد النبيذ؟”
أم ، نظر إلي وكأنه سيقتلني! تذكر أننا مررنا للتو بنقاش كبير حول الانتقال إلى هيلدسبورغ واختاروا عدم ذلك؟ نعم. قال إن السفينة قد أبحرت … إلى أي مدى أنسى!
Fun Friday Fings
تلقيت كل من صور البطيخ هذه من القراء هذا الأسبوع …
إنهم مختلفون تمامًا ، لكنني أحبهم على حد سواء
أرسل لي بن هذا الفيديو لأنه يقول إنني أستيقظ من قبله كل يوم وأحبه ليستيقظ تمامًا مثل هذا الكعك يزعج الجرو.
“مهلا ، مهلا هل أنت مستيقظ … قبلة”
أعتقد أننا توجهنا إلى ديزني لاند بعد العمل الليلة! تم حظر تصاريحنا السنوية حتى هذا الأسبوع. ولكن ، لدي الكثير من العمل لأفعله حتى ذلك الحين !!
سؤال: هل لديك منصة عصير الليمون؟ شراء عصير الليمون من طفل؟
لم يكن لديّ من موقف عصير الليمون ، لكن عندما كنت طفلاً ، قمت بعمل علامات كتاب لجمع الأموال من أجل “توفير خراف الخراف”. لطالما كنت مهووسًا بالخراف … <- ولهذا السبب تزوجت من صبي من فلوريدا أرسل لي المصنف يحفظ المشاركة تعنى الاهتمام! يشارك سقسقة دبوس يشارك بريد يشارك استمر مع هذه: حصلت على فيديو اختبار Covid-19 لتجربتي حصلت على فيديو اختبار Covid-19 لتجربتي أهلاً! إليك مقطع فيديو سريعًا لتجربتي في إجراء اختبار Covid-19 وتجربة Ben لإجراء اختبار Covid-19 السريع. تمرين منخفض الجسم للعدائين - سريع كيفية ذلك تمرين منخفض الجسم للعدائين - سريع كيفية ذلك كيفية القيام بتمرين أسفل الجسم للعدائين. قصيرة في تمرين المنزل للمتسابقين. تعليمي سريع في كل تمرين تحديث تجميد البيض الأسبوع 2 تحديث تجميد البيض الأسبوع 2 تجميد بيضتي في الأسبوع الثاني تحقق. موعدي الأخير والتعلم عن الحقن للحفاظ على الخصوبة. gett أقوم بتجميد تحديث البيض-أسبوع 1 أقوم بتجميد تحديث البيض-أسبوع 1 أنا أتجمد بيضي. الأسبوع الأول من العملية لتجميد بيضتي. وصفة طبية جديدة لتحديد النسل والتحديثات حول كيفية و اعتراف ... طبعة الحجر الصحي (الأسبوع 1)اعتراف ... طبعة الحجر الصحي (الأسبوع 1) اعترافات فيروس كورونا تبقى في المنزل في كاليفورنيا. كيف أتعامل مع الجري والأكل وعدم وجود توي القائمة النهائية للأهداف الجارية للعام الجديد القائمة النهائية للأهداف الجارية للعام الجديد القائمة النهائية للأهداف الجارية لعام 2022. دليل مجاني لأهداف السنة الجديدة لتحديد أفضل أهدافك قيد التشغيل حتى الآن! ⚡ من قبل الشهية .
